就是这个瑜伽轮,让我全身瘦!

💛之前一直没有get到瑜伽轮的好处,后来闺蜜送了我一个瑜伽轮,本来觉得会放着吃灰,但是用着用着觉得太好用了吧,感觉之前的运动都白练了,而且运动完之后就会有一种成就感,最重要的是全身上下都很舒服,超级喜欢!

💛闺蜜给我买的是这个粉色的瑜伽轮,颜色粉粉的炒鸡漂亮,每次有它做辅助,运动的心情都变好了。这个瑜伽轮内置一体pp内管,还有固定凹槽,所以练习起来感觉超棒。

💛一般来讲,在练习前后我都会用瑜伽轮进行一个开肩热身的运动,目的就是为了让身体更加灵活自如,长期坚持下去,我发现不仅我的瑜伽功力提升了,而且无论是大腿还是腰部都瘦了一圈,最重要的是气质也越来越好了,真的太棒了!

本文来自网络,不代表优懂得立场,如若转载,请注明出处:https://www.udongde.com/article/14847.html