开肩后弯神器!瑜伽轮!

一直想要买一个瑜伽轮,无奈我没看到喜欢得,迟迟没有下手,这次看到了Ativafit有这个雾霾蓝补货,赶紧下单了,还有一个粉蓝的配色也还不错!

很多小伙伴可能还不是很熟悉瑜伽轮,虽然平时瑜伽馆用得不多,但它其实是个很好的辅助工具,新手可以用来支撑,对于有一定基础的同学也可以加强后弯的程度~

除此之外,我用这款瑜伽轮一段时间后,发觉真的可以帮助开肩,拿这个开肩后巨爽,还有很多辅助练习的方法,想怎么玩就怎么玩!

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