上班太累还没时间健身?我靠喝咖啡就能瘦

上班族一定有这样的感受吧?每天辛辛苦苦工作,下班后只想回家葛优躺,什么健身运动的完全没可能好吗!但是整天坐着,眼看着小肚子越来越大,不管理身材还真的不行。所以我就尝试了一下最近特别火的黑咖啡减脂大法,你别说,效果真的相当不错!

现在市面上黑咖啡的种类有很多,不过我对比了成分之后选择了Novadiet藤黄果0脂黑咖啡~普通黑咖啡里面只含有咖啡因所以只能达到排水的功效,瘦身也只是停留于表象上。而它还含有绿原酸,可以直接抑制体内葡萄糖吸收,促进体重减轻。另外它还含有具有抗糖、燃脂、降低食欲三大减肥功能的藤黄果,是欧美最受欢迎的减肥配方之一,非常适合平时摄入淀粉化合物比较多的亚洲人群。除此之外它利用菊粉调节肠道微生物菌群,可以降低饥饿感,减少食物摄入量,从各方面来达到减脂瘦身的效果,纯草本成分也不用担心有副作用,喝起来特别安心!

另外教你们一个小tip,不同时段喝黑咖啡的功效也是不一样的噢~早餐喝有助于利尿消水肿,餐后半小时喝可以促进脂肪代谢,运动前半小时喝能加快脂肪燃烧。我一般是餐后喝,而且我比较怕苦,所以都是搭配低脂牛奶一起冲泡,这样口感更好!

夏天啦,瘦瘦的仙女才好看,快安排一下吧!

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