每天坚持练瑜伽，让你永远年轻得像个女孩
52岁的身材似25岁女孩 , 嫩得可以掐出水，你信吗~
想起今天要做的事情，但是还没去做的事情了吗？对的，今天你瑜伽了吗？没有的话，快点跟着我一起练习起来吧。
最后，记得练习这组练习哦，可以帮助瘦全身，还可以练习到腹横肌，腹横肌好，肚子才可以瘦下来哦~~~
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