健身期增肌就靠它，我的AG乳清蛋白粉
我以前可是个妥妥的小胖墩，足足有130斤的小胖妹，靠健身和控制饮食，硬生生地把体重降到了95斤。因为要健身嘛，所以平时是需要吃蛋白粉的，这样有助于肌肉的形成，让身体看起来不会干瘪，而是紧实有线条感。
我们这个健身“小分队”喝的是AG乳清蛋白粉，效果非常棒，因此一直有坚持喝下来。刚好最近赶上年货节，活动多更适合，我要联系我的小伙伴“组团”购买它啦！如果你也处在健身增加阶段，可以先看看我的食用测评哦！
== 食材解析 ==
对入口的食物我都会仔细地查看一番，确保它的原材料健康安全，这样吃到嘴里我才能安心。AG乳清蛋白粉在吃之前我也是细细查看过的。
得到的结论是，它是100%的新西兰纯草喂养，不含转基因、除草剂、杀虫剂，也没有额外添加人工色素、香料、防腐剂、甜味剂，所以天然健康，无毒无害，吃它完全不会身体增加负担，每天吃都OK。
== 营养成分的组成 ==
除了绿色健康，它的营养组成结构也很亮眼。里面含有8种人体必须氨基酸，10多种促进身心健康的氨基酸，吃它不仅能有助于健身期间肌肉的形成，对身心健康也有很大的帮助，让我们吃出绝美身材，并吃出活力身体。
值得一提的是，它每份含蛋白质高达20g，含量丰富。采用低温冷萃加工处理，有效保留住乳清蛋白的生物活性和天然氨基酸的浓度，能提升人体的吸收率，就是说我们吃到肚子里后能充分被自己的身体利用起来。而且它每份仅含有3-4g碳水化合物和2g糖，所以呀，减肥期吃它也不用担心会发胖。
== 食用效果 ==
我都是在每天健身以后，回到家补充一杯蛋白粉，方便快捷，省心省力。它还分为两种口味，巧克力味和香草味，每种都超好喝。
喝了它一段时间的确效果很明显，不仅身体变得紧实有力，连抵抗力都提升了很多呢。
== 测评总结 ==
口感好、食用方便、增肌效果又明显的AG乳清蛋白粉我锁了，如果你也在健身，且苦恼无法锻炼出理想的效果，那就赶紧入手AG乳清蛋白粉吧，不会踩坑，效果超好呢！刚好还有年货节，入手更划算哟~
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