如何训练宝宝爬行？
俗话说，婴儿滚动七周，爬行八周就能走路了。当婴儿八个月大时，他们已经学会了长时间保持上半身挺直，并获得了坐着时移动体重到达周围玩具的技能。这时，他们开始希望够到更远的玩具，并逐渐开始摸索爬行。
1.爬行对宝宝的发育有什么好处？
爬行是宝宝第一次全身运动，只有头、颈、胸、腹、背、四肢协调运动才能完成。它不仅可以训练肌肉，还可以为将来站立和行走奠定基础。学爬的宝宝不仅能帮助他们开阔视野，训练空间认知，锻炼身体平衡，还能提高探索未知的能力，促进社会适应能力。
2.那么父母如何训练宝宝在家里爬行呢？
a)向前爬行:让宝宝俯卧，将喜欢的玩具放在接触点前5-10厘米处，引诱宝宝。宝宝不感兴趣的时候，可以推下肢或拉上肢向前够到玩具，帮助宝宝找到爬行的感觉，学会向前爬行(肚子贴着地面爬行)。当宝宝艰难地向前爬行时，父母要鼓励他:加油，宝宝！伟大的宝贝！
b)腹部悬吊:将婴儿置于俯卧位，抱起婴儿躯干，使其处于手和膝盖支撑位置；也可以用浴巾包裹住宝宝的腹部和躯干，将浴巾的两端抬起来减少宝宝四肢支撑的阻力，在宝宝用手和膝盖支撑时，逐渐减少浴巾对宝宝的帮助。
c)手和膝盖爬行:在两把椅子上挂一条毯子或取下大箱子的两端做成桶形通道，家长会在通道的一端逗孩子朝你爬过来，或者让宝宝追逐移动的玩具；家长也可以模仿孩子的爬行来争夺玩具。
d)爬过障碍物:如果宝宝已经掌握了爬行技巧，可以逐渐增加难度，在宝宝的爬行路线上设置枕头等障碍物；家长也可以把腿伸直，把玩具放在一边。婴儿需要爬过成人的身体才能够到玩具。你可以鼓励宝宝来从我这里拿玩具。
3.注意事项:
a)有些宝宝不喜欢爬，甚至不喜欢趴，可能与前期不太趴有关。所以建议每次让宝宝趴着玩3-5分钟，逐渐增加时间。
b)宝宝状态好的时候要练习爬行，适时休息，家长要多给他鼓励。
c)不要因为怕脏怕摔，让宝宝练习爬行。
d)宝宝会爬行后，家里的活动范围会大大增加，周围的危险物品如热水壶、电源、线头等。应该包装好。
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