人体为什么会出汗

温血动物的特点是不管外界环境温度如何,体温都保持相对稳定。比如我们人体的体温(腋下)几乎保持在36-37℃的范围内,这是由大脑内部的下丘脑下部控制的。它不会随意调节体温,而是通过大数据采集。

比如它会直接采集下丘脑下部血液的温度,或者通过皮肤直接感受外界的温度刺激,从而做出相应的反应。这一切都与新陈代谢有关,因为人体的热量主要是由新陈代谢产生的。比如出汗就是一种保持人体体温的散热行为。

同样,当我们面对低温环境时,我们也会发抖。这也是调节体温的方法,体温通过肌肉运动产生热量。所以出汗和发冷本质上是一样的,都是调节体温的方式之一。当外界温度高于体温时,出汗是维持正常体温的唯一途径。


一般来说,同样体重和皮脂百分比的人,在同样的环境和同样的精神放松程度下,出汗量不会有显著差异。



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