用热水泡脚有什么好处
热水泡脚对身体是有好处的。热水泡脚可以扩张足部血管，促进足底的血液循环。泡完脚之后，全身温热，特别舒服，能够解除疲乏，让人精神放松，能够起到安神、促眠的作用。泡一个热水脚，尤其是冬天泡一个热水脚之后，特别容易睡一个好觉。睡眠好了，身体状态自然很好。另外，从中医经络的学说看，足底有很多重要的穴位，通过泡脚，可以起到养生作用。
但是，在泡脚的时候也有一些注意事项
第一，水温不能过烫。尤其是老年人和糖尿病患者，老年人和糖尿病患者（已经出现周围神经病变的糖尿病患者）的温度感觉能力下降，对痛觉和温觉不敏感，往往很烫的水都感觉不到烫，很容易烫伤，烫伤之后由于肢体远端血供又不丰富，很难愈合，最终造成严重的后果。
第二，下肢动脉栓塞的病人。这一类病人由于各种原因导致的下肢动脉堵塞，会出现脚发冷、发麻，走路很容易累，走一截路就会因为缺血疼痛出现跛行（一脚深一脚浅）。这一类病人是不能用热水泡脚的，越泡越痛，症状越重。
先来了解热水泡脚的好处：
我们都知道，脚上遍布着神经和血管，经过一天的劳动和行走，不管是软组织还是骨骼，都承受了巨大的压力，难免会挤压变形，特别是长期站立的职业，比如教师、工人等，还有一些长期坐着的司机、办公室人员，因为长期双脚低于心脏，回流阻力增大，易造成下肢的静脉曲张，严重者会出现下肢的深静脉血栓等疾病。而通过热水泡脚，就能够很大程度的缓解这个情况。
热水泡着的时候，局部温度升高，促进血液循环，促进血管舒张，有利于血液回流，能够缓解疲劳。因此对于下肢血管来说，热水泡脚是比较好的。
另外，用热水泡脚也能够杀死脚上的病原微生物。在一天的劳动中，脚上的汗腺会排出大量的汗液，容易滋生病原微生物，例如真菌、病毒等，而热水泡脚就可以清洗、清除掉这些病原微生物，避免脚气、皮炎等皮肤病。
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