娃为何免疫力弱？其实是这4点习惯在捣鬼-懂得

前段时间遇到高龄二胎的高姐，才知道她家女儿三天两头的生病，不是在住院就是在家养病，很少外出活动，我建议她多带娃出去玩，她却说宝宝免疫差，医生建议她最好别带娃到人多的地方，否则就会容易生病。

前段时间遇到高龄二胎的高姐，才知道她家女儿三天两头的生病，不是在住院就是在家养病，很少外出活动，我建议她多带娃出去玩，她却说宝宝免疫差，医生建议她最好别带娃到人多的地方，否则就会容易生病。其实宝宝宝宝之所以容易生病，多是因为家长这几个坏习惯破坏了他的免疫力。

过度喂养

高姐之前希望她家宝宝长得聪明健康，所以总是变着花样给娃做一下高营养的食物，每次都会哄着骗着宝宝多吃几口，有时候甚至会超过他平时对能量的需求，最终肠道负荷加重，从而造成宝宝经常消化不良，容易积食的情况，慢慢还会影响他的免疫功能。所以宝宝的饮食并不是营养越高越好，要讲究均衡。另外，平时要多运动，增强体质，这样对提高免疫力很有帮助，不过，宝宝活动起来容易出汗，除了要及时增减衣服，鞋袜也要时常更换，尤其是袜子，最好选择纯棉的，亲肤透气，不易出汗，这样才不会着凉出汗。

英氏这款宝宝袜含棉量比较高，质地也比较柔软细腻，能很好的呵护宝宝的小脚丫，透气性以及吸汗性都能够达到娃出汗所需的质地要求。袜子蓝白款、粉红款等不同的款式让我看到就喜欢上了，更别说好奇心比较重的宝宝了，我也注意到袜子底部包含了透明圆点，袜子比较贴近足部不会勒脚，以至于宝宝走路的时候不会滑倒，做到了美观保暖的同时也做到了安全措施，可谓是一举两得啊。因此，家长一定要选择适合娃身体状况的宝宝袜，才能更好呵护宝宝健康。

过度依赖益生菌

我们知道益生菌可以平衡肠道菌群，增强消化能力，只有宝宝的消化能力好了，免疫力自然也会增强，所以家长总是给宝宝服用益生菌。不过这并不是绝对的，如果益生菌使用过度的话，肠道内某一类菌群过多，肠道功能也会跟着受到影响，反而会降低宝宝的免疫力。

过度消毒

由于宝宝经常生病，所以高姐哺乳期过后就辞职在家，宝宝平时吃的、用的都要经过反复的消毒，家里更是时刻保持干净，没有任何死角。而且宝宝平时也很少出去玩，在高姐看来，宝宝在这种无菌的环境成长才更健康。但事实并非如此，讲究卫生虽然很有必要，但是过分讲究反而让娃无法接触微生物，进而不能激发他体内的免疫机体产生抗体，所以，当宝宝稍微遇到一点病菌就容易生病。