艾叶泡脚去体内湿气吗 艾叶泡脚能治脚气吗

一、艾叶泡脚对去除体内湿气的作用

• 有一定作用
  • 艾叶性温，具有温经止血、除湿驱寒等作用，用艾叶泡脚能够促进人体血液循环，有助于祛除体内的湿气。对于湿气不严重的情况，通过艾叶的温阳作用，可帮助排除体内湿气。如果体内湿气比较重，艾叶泡脚只能起到辅助作用，并不能彻底去除湿气，还需要在医生的指导下服用药物进行治疗，如参苓白术散、藿香正气散等，也可以适当吃一些去湿气的食物，比如红豆、薏米等，同时结合适当运动来促进湿气排出。
  • 很多人用艾叶泡脚后身体会有发热、出汗等情况出现，此时对排出湿气有一定的辅助作用。需要祛湿的人，可以每周用艾叶泡一次脚，水温控制在40 - 42度之间，没过内踝上三寸，并且要坚持一段时间才会有效果。单次泡脚时间以20 - 30分钟为宜，建议选择晚上泡脚。
• 不同观点
  • 也有观点认为“用艾叶泡脚祛不了什么湿气，没有利湿的功用”。

二、艾叶泡脚对治疗脚气的作用

• 对轻微脚气有缓解作用
  • 艾叶具有抑菌杀菌的作用，对多种致病的皮肤真菌有很强的抑制作用，可治疗多种皮肤问题。当出现轻微脚气，也就是单纯的脚部出汗、脚臭的时候，可以用艾叶煮水来泡脚，如果在水中加一些姜，治疗脚气的效果会更好。所以用艾叶泡脚对治疗轻微的脚气病具有一定的作用。
  • 艾叶泡脚具有温经止血、散寒止痛、去湿止痒的功效。用艾叶泡脚可以促进足部的血液循环，还可起到疏通经络的作用，也有利于祛除脚气产生的湿气，对脚气引起的瘙痒、红肿有一定的缓解作用。
• 不能根治严重脚气
  • 脚气是由于真菌感染引起的皮肤疾病，具有传染性。艾叶泡脚只能够暂时的缓解脚气，不能治疗严重的脚气。当脚部皮肤被真菌感染得十分严重的时候，说明脚气病已经十分严重，还是需要就医，遵医嘱使用特比萘芬软膏外擦治疗，如果足部有水疱可先用3%硼酸溶液浸泡后外用药涂抹治疗。