芡实是凉性还是温性 芡实是不是莲子

芡实的药性

芡实性平，既不是凉性也不是温性，味甘、涩，归脾、肾经，具有补脾止泻、固肾纳精、祛湿止绷的功效，常用于脾虚湿盛、腹泻不止，还可用于白带、遗精等症状 。

芡实与莲子的关系

• 不是同一种物质
  • 芡实和莲子虽然同属于睡莲科，但芡实是植物芡实的种子，莲子是植物莲花的干燥种子。两者营养成分和价值不同，莲子直径较大，呈椭圆形或球形，表面呈浅黄棕色或红棕色；芡实比莲子小，呈球形，多为碎粒，表面棕红色，一端黄白色，两者差别很大，不是同一种食物 。
  • 芡实和莲子的功效相似，但芡实的除湿效果更好 。