添加辅食错过了关键期怎么办？
6-12个月是宝宝发展咀嚼和吞咽技能的关键期。一旦错过了关键期，宝宝就会对学习失去兴趣。以后的训练往往会事半功倍，技巧不够娴熟。你会经常咀嚼三两次就咽下去或者放在嘴里不想咽下去。训练宝宝的咀嚼和吞咽能力主要是通过改变添加辅食的方式和喂养方式来实现的。
1.逐渐从软食过渡到固体食物，培养宝宝对食物的兴趣，家长不要急躁冒进。
2.培养宝宝良好的饮食习惯，定时定量进食。家长在喂奶时，要刻意拉长两餐之间的时间间隔，尽量每口咀嚼10次以上，让宝宝充分咀嚼，体验到吃的乐趣。
3.每天给宝宝准备一些小零食，比如长的女士手指棒和一段段绿色的菜梗，让宝宝拿在手里吃，让他的嘴和喉咙逐渐熟悉硬硬的食物。
4.晚饭不要把粥煮得太烂。菜、鱼、肉要分开包装，分开喂，不要混在粥里。
5.每次吃饭的时候，爸爸妈妈都会反复告诉宝宝咀嚼咀嚼，而且他们还会夸大咀嚼的动作来给宝宝看。
6.把软饭做成宝宝能抓的饭团形状。菜、鱼之类的食物夹在饭团里，让她自己抓。
总之，在宝宝添加糊状食物的关键时期，家长要有足够的信心和耐心，让孩子有机会一次又一次地尝试新的食物，而不必过于关注和担心吃饭时的一些反应，让孩子有机会一次又一次地尝试新的食物，这不仅让孩子享受到各种美食，也让吃饭成为一种乐趣。同时，让孩子获得丰富的味觉、嗅觉、视觉、触觉等感官刺激，这些都有利于孩子的早期发育。
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