在家防疫，这几点宝妈也能不能忽略-懂得

疫情期间，大家都在家里呆着，一天天的不是吃了睡就是睡了吃的生活。广大网友感叹，床承受了太多它这个年纪不该承受的东西。其实大人还好，可是小宝宝们就比较无聊了，只能在床上玩耍、休息。

疫情期间，大家都在家里呆着，一天天的不是吃了睡就是睡了吃的生活。广大网友感叹，床承受了太多它这个年纪不该承受的东西。其实大人还好，可是小宝宝们就比较无聊了，只能在床上玩耍、休息。因此，如何在家也能给宝宝更好的守护，就特别重要了。

睡眠是人身体恢复精力最好的特效药。宝宝一天的睡眠时间不等，一般宝宝越小，大脑的发育越快，需要的睡眠时间也就越多。家长们要注意宝宝的睡眠的时间，一般是宝宝夜晚睡眠的时间长，白天的睡眠时间比较短，而且还得注意睡眠的环境，需要安静和较暗，室温舒适，如果宝宝睡眠不好，就会影响大脑的发育。所以，给宝宝准备一个舒服的枕头，可以让宝宝睡得更好，精力好了，宝宝才会越来越健康。

金可儿成长婴儿糖果DIY枕头，采用恒温基亲水绵，绿色环保可降解。而且3D立体透气层，恒温舒适不闷热还干的非常快。枕头做工精细，上面的刺绣很精美，外面有一层枕套，里面是双层的，有一层是乳胶的非常柔软。枕头DIY高度调节，符合宝宝动态生长规律，3月-5岁的宝宝都可以用。枕头3D分压面料，减少偏头，轻松睡出好头型。枕头可以拆洗，解决宝宝汗渍残留洗不净的难题，同时减少螨虫滋生。

给宝宝勤洗手多通风宝宝一天在家要玩很多东西，手会摸到许多玩具，在这个特殊的时期里，我们更要注意宝宝的卫生问题。在宝宝摸完东西后要记得用消炎杀菌的香皂给宝宝洗手，家里宝宝经常玩的玩具也要记得消毒。宝宝喜欢坐在地上玩耍，我们可以在宝宝坐的地上铺上毯子，防止宝宝直接接触。除此之外，家里的窗户妈妈要记得打开通通风，促进室内的空气流动，保持屋里的空气清新。

给宝宝补充好营养宝宝生长需要大量的营养物质，钙、维生素、微量元素等等，每一样都是宝宝不可以缺少的，宝宝只有吃的好，才能健康的长大。平时饮食中多吃高蛋白，瘦肉这些食物，当然食物中水果蔬菜也是必不可少的。这样才可以饮食均衡，宝宝吃的有营养。

适当运动，增强免疫力宝宝在家的时候，妈妈也不要太过于宠爱自己的孩子了，要让宝宝适量的活动一下，在屋里走一走，转一转，帮助宝宝消消食，促进消化。同时，可以让宝宝做一些运动，比如，随步行走：在轻快的音乐中，让宝贝踩在爸爸的脚背上，然后抓好他的手，边走边有节奏地说：“左脚、右脚，一二一。”让他从中感受一下迈步的节奏，便于模仿。锻炼一下宝贝的腰部及下肢力量。