头发油并且还总掉怎么办呢？
有没有这样一种人:头发总是油乎乎的，软软的，掉了很多。一天不洗就会油腻，整个脑袋就像油田一样。俗话说，头发油到可以做饭。
这是脂溢性脱发的典型症状。据调查，有1/4的男性在脂溢性脱发后发展为秃顶。目前很多人不知道自己为什么会得脂溢性脱发以及相关的治疗方法。让我们给你一个大概的介绍。
为什么会得脂溢性脱发？
脂溢性脱发的主要原因是遗传因素，加上双氢睾酮。青春期后，睾酮会随着血液循环到达毛囊中的毛球细胞，并通过细胞膜进入细胞质，而5 &α在细胞质中；-还原酶会与睾酮反应生成DHT，DHT进入细胞核，对细胞的代谢系统产生影响，导致头发长期缩短，提前进入休止期。
勤洗头，控油，防止脱发
由于脂溢性脱发油脂分泌旺盛，很多人认为脂溢性脱发是油脂多导致的，所以解决脂溢性脱发的办法在于控油，这是不科学的。
脂溢性脱发的根本原因在于雄激素水平高，出油只是脂溢性脱发的附带特征，并不是脱发的原因。有些人头发里有很多油，但他们不会掉头发，因为他们的毛囊不含脱发基因，所以他们可以高枕无忧。要解决这种脱发，还是要从根本上高雄激素入手。
另外，油脂会堵塞毛孔，带入一些细菌。对于油脂分泌旺盛的人来说，保持头皮清洁是非常重要的，也就是我们常说的控油。现在很多洗发水和护发产品都可以有效去除油脂，而生活中的一些好习惯也可以减少自身油脂的分泌。
有什么可以减缓脂溢性脱发的程度:
1.合理洗头。
合理的洗头天数是两到四天洗一次。如果洗头过于频繁，头皮环境会变得干燥，从而导致头皮上的油脂增多，不利于头发的生长。合理的洗头次数不仅可以去除头上的灰尘，让头发清爽干净，还能达到预防和去除脂肪的效果。
2.清淡饮食
多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣油腻的食物。蔬菜和水果富含维生素A和B，可以促进头发生长。
3.养成规律健康的生活习惯
经常熬夜、宅在家里、不喜欢运动等不规律的生活习惯，影响人体的新陈代谢，导致油腺无法正常分泌油脂，这不利于头发的生长，而且会导致脱发。我们应该记住的是，规律健康的生活习惯需要长期坚持。如果长期坚持下去，你会发现你不仅会感到放松，而且没有其他轻微的身体问题。
4.药物治疗
5.如果脱发严重，建议去专业机构做毛囊检测。
很多人觉得脱发没什么大不了的，就随意的拽头发。不知不觉，一缕头发已经瘦得不像话了。这个时候一定要重视，千万不能忽视。可能是毛囊坏死引起的。不要犹豫，去专业的皮肤科医院做专业的毛囊检测。只有经过检测，我们才能开出正确的药。
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