桃仁和杏仁的区别 桃仁的作用和功效
桃仁和杏仁的区别
桃仁和杏仁虽然都是蔷薇科植物果实的成熟种仁，但它们在来源、外观、功效和颜色等方面都有明显的区别。
| 区别方面 | 桃仁 | 杏仁 |
|---|---|---|
| 来源 | 桃树成熟果实中的种仁 | 杏树成熟果实中的种仁 |
| 外观 | 外壳有明显的花纹，个头较大 | 外壳光滑，个头较小 |
| 功效 | 加快人体内血液循环，防止气血阻滞，治疗跌打损伤和淤血肿痛 | 止咳平喘，化痰消炎，用于气管炎和咳嗽痰多等症状的治疗 |
| 颜色 | 表面为红棕色，味道较苦，无特殊香气 | 表面为黄棕色，味道较苦，有自然香气，挥发油含量较高 |
桃仁的作用和功效
桃仁不仅可以用作食材，还具有多种药用价值。以下是桃仁的主要作用和功效：
- 促进血液循环：桃仁能够加快人体内的血液循环，防止气血阻滞，对跌打损伤和淤血肿痛有明显的治疗作用。
- 镇痛消炎：桃仁中的桃仁苷能分解出安息香，起到镇痛和镇定的效果，具有明显的抗炎作用。
- 润肠通便：桃仁具有润肠通便的作用，可以治疗便秘。
- 扩张血管：桃仁可以增加血管流量，起到舒张血管的效果，帮助扩张血管壁，同时降低血液凝固。
- 抗击过敏：桃仁具有一定的抗过敏作用，能够对抗由血清引起的动物过敏。
- 止咳：桃仁含有脂肪油，对咳嗽有明显的止咳效果。
- 改善晚期癌症症状：对于很多晚期癌症的病人来说，桃仁可以改善疼痛。
需要注意的是，孕妇和血虚的人不适合食用桃仁。
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