Win10屏幕亮度怎么调?太亮了很容易引起眼睛疲劳

Win10屏幕亮度调节方法

在Windows 10操作系统中，屏幕亮度的调节是一个常见的需求，尤其是在屏幕亮度较高时，可能会对眼睛造成不适甚至疲劳。以下是几种调节Win10屏幕亮度的方法：

方法一：通过个性化设置调节

1. 在Win10桌面空白位置，点击鼠标右键，在弹出的右键菜单中，选择“个性化”。
2. 进入Win10个性化设置后，点击左下角的“显示”链接。
3. 进入显示设置后，点击左侧的“调节亮度”选项。
4. 在屏幕亮度调节界面的底部中间位置，就可以看到Win10屏幕亮度调节杆了，用鼠标拖动调节，改变屏幕亮度。

方法二：通过控制面板调节

1. 在左下角搜索打开控制面板，把控制面板的查看方式改为大图标。
2. 找到并点击NVIDIA控制面板，在左侧可以看到几个选项，点开显示前的小加号。
3. 选择显示中的调整桌面颜色设置，这时可以看到亮度选项，拖动滑块即可调节亮度。
4. 如果滑块无法拖动，可以点击使用NYIDIA设置前的圆圈，这时滑块便可正常拖动了。

方法三：通过通知中心调节

1. 点击系统桌面右下角的通知中心。
2. 在通知中心界面调节屏幕的亮度，点击亮度图标，便可以调节屏幕亮度为:0%、25%、50%、75%和100%。

方法四：通过移动中心调节

1. 右键点击系统桌面左下角的开始，在开始菜单中点击移动中心。
2. 在Windows移动中心窗口中，滑动显示器亮度框中的小滑块即可调节屏幕的亮度。

方法五：通过快捷键调节

有些电脑可以直接使用组合键（如Fn+F7/F8）来调节屏幕亮度。

以上方法均可以在不安装任何第三方软件的情况下，直接通过Windows 10系统自带的功能来调节屏幕亮度。用户可以根据自己的习惯和偏好选择适合自己的方法。