孩子暑假作业拖拉怎么办

一、分析孩子暑假作业拖拉的原因

（一）时间观念问题

• 假期长而散漫：孩子觉得暑假时间很长，有大把时间可以用来写作业，所以总是拖延，心里想着明天再写也不迟，就逐渐养成了拖拉的习惯。

（二）注意力不集中

• 假期状态放松：在假期里孩子处于放松状态，比往常更容易注意力不集中。写作业时容易被各种事情干扰，如穿插着上厕所、喝水、吃零食、玩手机等，导致真正用于写作业的有效时间很少，作业效率低下。

（三）作业完成质量方面

• 应付心态：有些孩子把作业拖到开学前，眼看写不完了就怎么简单怎么写，甚至抄答案应付了事。这样匆忙赶出来的作业质量不高，也失去了完成作业的意义。

（四）家庭环境影响

• 家长过度包办或疏于管理：如果父母喜欢对孩子的事情事无巨细地包办，孩子会缺少责任感而拖拉；而父母若疏于对孩子假期生活和学习的要求与监管，孩子也容易变得拖拉。另外，若家庭环境过于溺爱，孩子没有养成良好的自我管理习惯，也会导致作业拖拉。

二、解决孩子暑假作业拖拉的方法

（一）制定并执行假期作业计划

1. 制定计划的重要性

• 具象化作业任务：孩子对作业量和完成作业所需时间的预估往往不准确，制定假期作业计划可以把抽象的作业量和作业时间具象化，让孩子清楚看到每天的任务量，对时间有更清晰的估计。
• 分解任务克服畏难情绪：将暑假作业分解成一个个小任务，每个任务完成后孩子能获得信心和成就感，有助于克服畏难情绪。

2. 计划的具体制定步骤

• 准备计划本：帮孩子准备一个“假期作业计划本”，包含假期作息时间表、每天要完成的任务量和时间安排等内容，且要与孩子共同商量制定具体内容，确保孩子认可、家长接受。
• 规划作息时间：将作息时间表放在计划本的第一页，家长和孩子一起制定假期作息时间表，合理规划睡觉、起床、吃饭、学习、玩耍、锻炼等时间，保证学习任务的同时给予充足休息和娱乐时间。
• 量化作业任务：根据作业内容量、难度、假期安排和作息时间等，在作业计划本上量化每天要完成的具体任务，如数学作业多少页、语文阅读多少篇等，按学科分条记录。
• 标记完成情况：每天在计划本上如实标记任务完成情况，已完成的划“√”，未完成的划“〇”或“×”并写明原因，未完成的作业任务要调整到后面的计划中。若连续多天未完成，家长要关注并与孩子探讨原因，调整计划。

3. 计划执行中的注意事项

• 及时回应困难并给予奖励：家长应及时回应孩子在执行计划过程中的困难。奖励规则要在制定计划时就约定好，对于自觉性较差的孩子，完成任务后可给予小奖励，开始可以每天一个小奖励，坚持一段时间后给予长期坚持的大奖励。

（二）营造良好的作业环境

• 减少外界干扰：在孩子写作业时，家里其他成员要避免大声喧哗、在孩子身边来回走动，也不要进行娱乐活动，如看电视、听音乐等。将容易使孩子分心的手机、平板电脑、玩具等远离孩子的“学习小天地”。同时，家长的过度关注也是一种干扰，比如频繁地“端茶送水”“嘘寒问暖”或者查看进度等行为都要避免。

（三）增强时间紧迫感

• 放置时钟：在孩子房间放置指针时钟，让孩子直观地感受到时间的流逝，产生紧迫感。
• 自制日历：自制一个到假期结束那天为止的暑假日历，挂在孩子房间，每天撕一页，让孩子直观看到假期一天天过去，从而着急开始写作业。

（四）设置固定的作业时间段与任务量

• 明确任务与时间：设置较为固定的时间段让孩子完成预定任务，例如规定每天上午九点到十点，下午三点到五点，要完成二十页暑假作业等。这能让孩子“逼”自己专注于写作业，提高效率。

（五）调整孩子的意识

• 明确作业重要性：让孩子明白学习是重要的事情，在没有完成作业的情况下要减少玩耍的时间，从而从意识上督促孩子开始写作业。