大声晨读的十大好处

大声晨读的十大好处

一、对学习的好处

（一）有助于知识的理解和记忆

• 提高记忆效率：一夜好睡之后，早上头脑清静，思路清晰，大声读书有利于理解和记忆知识。大脑在早晨处于较为清醒的状态，大声朗读能激活大脑皮层细胞，使大脑处于兴奋状态，提高记诵效率。
• 加深对文章的理解：声音对大脑皮层建立听觉表象的作用尤为重要，可以帮助学生记忆和理解语言。书读百遍，其义自见，只有经过反复朗读，才能读出其中的韵味，领悟深层含义。有感情地朗读，使声音进入大脑后产生很强的形象感和画面感，可以激发想象力。

（二）有利于学习习惯和能力的培养

• 促进良好学习习惯形成和智力开发：大声读书是眼、耳、手、口、脑各种记忆器官的综合运用，有利于良好学习习惯的形成和智力的开发。
• 培养语感：有利于培养语感，形成对语言敏锐的感悟力。朗诵时声情并茂、声音响亮、抑扬顿挫，恰当地掌握语速的缓急和语气的轻重，则会将朗读者自身的情感融入到文章中去，大大提高了语感素质。
• 提高写作能力：大声读他人作品是学习的过程，大声读自己的作品实质是修改完善的过程。大声朗读可以把情绪最广泛地调动起来，感受到名篇佳作的音韵美、节奏美、气势美，体会到文章的起、承、转、合，从而在日后的写作中做到“下笔如有神”。

二、对生理和心理健康的好处

（一）生理方面

• 促进身体部位协调运动：早上大声读书，调动了口腔、鼻腔、喉咙、肺部、胸腔等部位的协调运动，有利于身体健康。
• 排出浊气：能把身体里淤积一夜的浊气发泄出来，有利于生理健康。

（二）心理方面

• 带来自信和满足感：大声读书，倾听自己的声音，能给自己带来自信，获得充实和满足感。
• 有利于心理健康：大声朗读可以排泄腹中的愁闷之气，令人心神气爽，提升个人精神，有益于心理健康，并且早读还可以为新的一天调整一个良好的状态。

三、对个人素养和性格的好处

（一）提升个人素养

• 进行美的熏陶：学生对诗词文章大声朗诵，从中品味诗词文章的语言美、领略诗词文章的节奏美、欣赏诗词文章的韵律美、感受诗词文章的情感美、体会诗词文章的意境美，从而领略中国语言文字和语言艺术的魅力所在，也可以对学生进行美的熏陶，提升道德修养。

（二）改变性格

• 改变内向性格：性格内向者往往发出的声音也很小，如果能坚持大声读课文及其他文章、书籍，很容易变得爱讲话，性格也就随之而变。
• 克服自卑心理：大声读有利于改变自卑。大多数学习较差的学生的突出表现就是不会大声读课文，大声读不好课文，从大声朗读开始训练，许多学生能在读的过程中，形成一定的思考力。

四、对克服读书问题的好处

• 避免困倦和思想开小差：默读会使人渐生倦意，变得昏昏欲睡，而大声读书则在某种程度上可以克服倦意，振作精神。默读也极易让人游离于读书的内容之外，而大声读书就可以会聚心思，专心于读书内容。
• 打破阅读障碍：很多人阅读时不喜欢张嘴，不喜欢发声，这是一种阅读的障碍，通过大声的朗读可以打破这种障碍，更好的养成阅读习惯。