如何防止手变得干燥？

防止手部干燥的方法

一、日常护理方面

• 随时擦干水分：随身携带小毛巾，在外吃饭或者上洗手间的时候，手经常会用水冲洗，这时需要用小毛巾把手擦干水分，这样可避免手表面的水分蒸发导致干燥。
• 使用护手产品
  • 护手霜：在秋天和冬天等干燥的季节里，手离不开护手霜。洗完手后，用毛巾擦干水分，再挤出适量的护手霜搓至双手。日常可将几只小包装的手霜放在洗手时能用到的地方，如洗手台旁、包包里、办公桌里、梳妆台以及床头柜等，洗完手及时使用。也可选用含甘油矿物质的润手霜，特别适合干燥肤质，每次洗手后及时涂上，还应注意在指甲缝处多涂一些；含有凡士林、硅油或维生素E成分的护手霜也有较好的滋润效果，涂上以后按摩3 - 5分钟，必要时可以用塑料保鲜膜包上，促进吸收。
  • 其他护手产品：如NORNEAR家的栀子花精油香氛护手霜，其含有维生素E和尿素，可以滋润手部肌肤，改善手部干燥。其为乳白色的膏体，滋润不粘腻，涂上一会儿就能吸收，而且大容量还带有喷头设计很方便使用。
• 手部按摩：工作闲暇时，不妨做做手部按摩，来回揉搓、按摩双手，这样能增加血液循环，不仅对手部肌肤有利，还能缓解手部冰凉的症状。
• 手部SPA护理：每周一次手部SPA护理，例如在手背均匀地涂一层由50克芝麻油或色拉油、30克蜂蜜、1只鸡蛋清混合调匀的护手油，然后把双手浸泡其中10分钟左右，之后将手冲洗干净，即可获得满意的滋养效果。

二、防护措施方面

• 戴手套：戴手套之前，擦好保湿产品，这样可以更好地保护双手，防止水分蒸发。如果是因为接触某些物质导致手部干燥，如家庭主妇经常接触热水、香皂、洗衣粉、洗涤灵等，男性患者长期接触水泥、石灰、装修材料或者机油等，在接触这些物质的时候要戴手套，并且用温凉水洗手。

三、饮食方面

• 多吃水果：水果富含维生素等营养素，适量吃水果能为人体补充营养，有效防止手干燥。
• 多喝水：手干燥可能是人体缺少水分，这时就需要补充水分，一天多喝点水，可改善手部干燥情况。

四、自制护理品方面

• 鸡蛋清和蜂蜜混合涂抹：取鸡蛋清一份，蜂蜜一勺，混合在一起之后，涂抹于手，稍等十五分钟后就可以洗掉，可滋润手部。

五、特殊护理方面

• 醋水泡手：在盆子里面倒入热水，放入适量的米醋，之后将双手浸泡在水中，半个小时之后将双手从水里拿出来，擦干水分，将双手用保鲜膜包裹好，第二天手就会特别的滋润。
• 芦荟胶护理：如果手干燥容易开裂，可在晚上用热水洗手之后，使用芦荟胶涂抹在手上，之后用保鲜膜包裹好，再用热毛巾敷在保鲜膜上面，十五分钟之后，拿掉保鲜膜，涂上润手霜后睡觉，第二天手将会变得滋润。
• 小苏打泡手：将小苏打放在水中，用热水冲开，之后将双手浸泡在苏打水中，每天坚持浸泡一会儿，大约两周之后可让干燥的手部变得滋润起来。