一个人太自私怎么办？

一、如果自己太自私

（一）自我反省

自私常常是一种下意识的心理倾向，要克服自私心理，就要经常对自己的心态与行为进行自我观察。观察时要有一定的客观标准，就是社会公德与社会规范。

（二）多做利他行为

一个想要改正自私心态的人，不妨多做些利他行为。例如关心和帮助他人，给希望工程捐款，为他人排忧解难等。

（三）回避性训练

这是心理学上以操作性反射原理为基础，以负强化为手段而进行的一种训练方法。通俗地说，凡下决心改正自私心态的人，只要意识到自私的念头或行为，就可用缚在手腕上的一根橡皮筋弹击自己，从痛觉中意识到自私是不对的，促使自己纠正。

二、如果他人太自私

（一）减少接触

如果我们已经明知道对方是那种自私的人，那么，最好的办法就是较少和他的接触，如果对方主动和我们接触的话，我们应该保持一种警惕心理，不要放松。

（二）和平相处

生活的智慧在于与人和平相处，当遇到自私的人时，应该尽量的与他和平相处，让自己保持一种比较宽大的胸怀，这样在一定程度上也可以避免发生很大的争端，引起不必要的矛盾。例如遇到自私的男性同事，这一招就比较平和适用，因为自私的男人可能会斤斤计较，若自己做错事他可能揪着不放，若不小心触到他的底线或者因为小细节惹到他，可能会在某段时间蓄意报复。

（三）敬而远之

对付自私的人，也可以选择对他们敬而远之。如果主动出击的话，可能会显示出自己的小肚鸡肠或者让自己处于一种不利的地位，这样对方就会比较占优势，反而显得自己是斤斤计较的人。