异地恋如何保持感情

异地恋保持感情的方法

一、建立信任

• 坦诚相待：异地恋因为无法直接看到对方的情况，信任就变得尤为重要。双方要坦诚，有什么事都跟对方说，例如如果有人跟自己搞暧昧，就要立马告诉对方，虽然对方可能表面生气，但内心会因为你的坦诚而更加信任你，这样以后也会更加信任彼此。
• 避免无端猜疑：不要因为距离就整天担心这个、害怕那个，整天疑神疑鬼会让自己很累，也会让爱情喘不过气来。要相信对方，直到对方不值得相信为止。

二、保持沟通

• 高频沟通
  • 日常分享：每天打电话分享生活、工作或者学习中的小事很有必要，像上班路上看到的有趣景象，或者工作中取得的小进步等，尽管可能很小不值得一提，但如果不分享，慢慢就会没话题可聊。通过分享，能让对方感觉即使不在身边也好像一起经历着生活的喜怒哀乐。
  • 多方式交流：可以通过电子邮件、即时通讯工具、电话等表达情感，这些方式对关系的发展和稳定非常重要。也可以利用视频聊天工具，在分享有趣的事情，比如抱怨惹人讨厌的同事或者分享朋友在酒吧做的滑稽事的时候能看到对方，会带来不同的聊天效果，还能维系亲密感；在争论的时候，视频聊天也有助于传达和消除紧张感。
  • 关心问候：除了日常分享，还可以把关心作为话题，例如询问“你现在身体好些了没有”“你工作进展怎么样”等，大事小事都关心可以让对方感到在乎。
• 深度沟通
  • 定期谈心：当感觉到心理上与对方有距离时，要找个合适的时间来一场真心话，坦率地把心里的疑惑说出来，避免误会产生心结。
  • 规划未来：要让对方知道异地恋什么时候会结束，不能让对方一直漫无目的地等待，这样长期的异地状态可能会让对方心烦。

三、制造惊喜

• 礼物惊喜：时不时给对方寄点小礼物，如果对方喜欢吃小零食就偶尔寄点。还可以写封信，在网络发达的今天，书信这种方式会给人不一样的温暖感觉。
• 突然见面：到对方所在的地方突袭见面，这是很好的爱情保鲜剂，没有情侣不喜欢对方精心准备的意外见面。富有想象力和创造力的情侣还可以用网络方式制造特别的浪漫。

四、互相理解

• 理解对方处境：男生要理解女生在异地恋中可能缺乏安全感而偶尔的小情绪；女生要理解男生因为距离不能在身边做一些事，比如下雨不能送伞等，男生心里还是希望给女朋友全方位幸福的，只是受距离限制。
• 控制自身行为：男人要避免花心，有其他女生暧昧要明确拒绝并表明自己有女朋友且很爱她；女人不要太“作”，不要无理取闹、挑毛病、翻旧账或者提前任来证明对方的爱，不然容易导致厌烦情绪产生。

五、增加互动

• 参与对方社交圈：有机会去参加对方的朋友聚会，这样可以扩大社交圈，增加共同话题，使聊天充满新鲜感，而不是简单的互相表达想念，有利于感情稳定。
• 融入对方生活：单独在外要经常把另一半挂在嘴边，这是将对方真正融入到自己心里的表现，也能让对方感受到在你心中的重要性。

六、营造浪漫氛围

• 情话不断：不要觉得只有追求的时候才说情话，恋爱时更需要，尤其是异地恋。一句动人的情话会让对方开心很久。
• 分享趣事：分享自己身边的趣事，能让对方也感受到那份快乐，也让彼此更了解对方的生活，不会从对方的生活中淡出。