卫气虚，到底是个什么鬼
俗话说：“人活一口气”，中医所说的“气”，是指生命活动的原动力，它具有推动、温煦、防御和固摄四个方面的功能。根据其运行于脉外、脉内，可分为卫气、营气;根据来源于哪个脏腑，可分为肺气、肝气、心气、胃气、肾气等。中医所说的卫气，可以简单理解为有如“笼罩”在地球最外面、阻挡了无数小行星撞击的“大气层”，它像“卫士”一样保护人体免受外邪入侵。当人体卫气充足时，如同城墙坚固，门窗结实，人体可抵御致病微生物的感染，所谓“正气存内，邪不可干”就是这个道理。反之，当卫气不固时，人体容易反复感冒、动辄大汗、四肢不温、畏寒怕风。
卫气不固，既有秉赋不足的先天因素，也有不良生活习惯引起的后天因素。比如，平时贪食寒凉生冷食物，脾胃虚弱日久而致摄入不足，缺乏运动;久居寒湿之地，生活作息紊乱，昼夜颠倒，或大病、久病后，产后感受风寒等原因，均可削伐卫气，使其卫外不固或营卫不和。
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