加州巴旦木是跟杏仁很像的一种坚果。-懂得

但是我更爱加州巴旦木，因为它是一种营养密集型的健康零食，它所含的蛋白质、膳食纤维、维生素E，比其他树上结下来的坚果营养会多。其中的维生素E成分，可以有效对抗自由基，起到保湿护肤和减缓衰老的作用，常吃加州巴旦木，可以有效降低人体胆固醇及甘油三酸酯含量，减少心脏病发作的潜在威胁哦~

处于减肥期的妹子也别怕，吃加州巴旦木会让人产生明显的饱腹感，从而帮助控制对于其它高热食品的摄入呢，其中含的膳食纤维让脂肪吸收率降低，控制体重。

所以，想要吃出健康的小伙伴们，我推荐这款比比妙家的轻焙款，因为它的含盐量更低，原料都是美国加州精挑细选的NP级别，吃起来，不甘不涩，只有坚果的本味，而且0添加剂，是休闲零食的不二之选~

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我爱美搭搭 • 2021-12-13 16:09 • 生活妙招 • 阅读 52339

加州巴旦木是跟杏仁很像的一种坚果。