中学阶段的孩子如何沟通交流

与中学阶段孩子沟通交流的方法

一、与初中孩子沟通交流的方法

（一）尊重自尊心方面

• 避免公开训斥：初中孩子自尊心很强，有问题时父母如果像小学时那样当众训斥，不允许申辩，会引起孩子排斥反感，孩子会更在意面子而非对错，所以父母要引导孩子将维护自尊心转化为上进心和自信心。

（二）培养习惯方面

• 独立思考习惯：遇到孩子不懂的问题，父母可与其一起讨论，引导孩子自己动脑思考，而不是完全代劳。在孩子成绩下降时，应先鼓励而非责备，责备会疏远与孩子的距离，使孩子以后不愿再与父母协商。

（三）沟通技巧方面

• 深入交谈：与孩子进行一次深入交谈，列举初中可能遇到的困难和初中学习的重要性，鼓励孩子并表达父母的期望。
• 单独谈话：对孩子的教育尽量单独谈话进行，避免公开申斥，因为孩子在这个年龄段很要面子。
• 身体力行：改变只说不做的教育方式，避免苍白的说教，而是身体力行，为孩子做出表率。
• 严格要求与保持威信：对孩子要严格要求，避免在孩子面前过于随便，保持在孩子面前的威信，但不要总是强调自己的付出，拿自己小时候或别的孩子与他对比。
• 不可强迫粗暴：初中孩子已进入青春期，有自尊，强迫粗暴的沟通方式只会让孩子把父母排除在外，即便孩子不表现出反感，但内心已不愿与父母沟通。
• 给说话机会：沟通是双方表达观点，父母表达完后要听孩子说，不要急着反驳，尊重孩子才能让孩子放松沟通，否则沟通会失败。
• 避免絮叨诉苦：不要总是向孩子强调为他付出多少，要求回报，这在孩子眼里不是爱，而是交易和捆绑，会让孩子远离父母。
• 认真倾听：给孩子说话机会的同时，还要认真倾听，不能敷衍，否则孩子不会继续认真沟通。
• 尊重梦想：不要讥笑孩子的梦想，尊重孩子的梦想才能让孩子继续和父母说心里话。
• 寻找共同语言：和孩子交流会存在代沟，家长不必让孩子跟随自己的认知，也不要强迫孩子赞同自己的一切，要和孩子一起成长，有共同语言才能更好沟通。
• 以孩子利益出发：沟通时以孩子的“利益”为出发点，像用奖励的方式比威胁的方式更容易让孩子接受。
• 掌握时机与时间：和初中孩子沟通要掌握好时机，不是想沟通就马上能沟通的；同时控制好沟通时间，既不要几句话了事，也不要唠叨个没完。

二、与高中孩子沟通交流的方法

（一）倾听方面

• 倾听是关键：这是与高中孩子沟通的第一步，尊重孩子的想法和感受，让他们感受到被理解和尊重，从而建立信任。家长可定期与孩子坐下来聆听心声，了解孩子在学校、社交和兴趣爱好方面的体验，先倾听，别急着提建议。

（二）家庭环境方面

• 创造开放环境：家庭氛围应开放、宽容、温馨，鼓励孩子分享想法，无论是积极的还是消极的，这能让孩子更愿意交流，也能培养孩子自信心，亲子沟通时家长要平等、民主、亲和，共同寻找解决问题的途径，不可独断专行。

（三）尊重独立性方面

• 尊重孩子独立性：高中孩子渴望更多独立空间和自主权，与其强行干涉，不如通过讨论和提供建议的方式，引导他们做出明智决策，孩子感受到意见被尊重时，会更愿意听取家长意见。

（四）目标设定方面

• 设定明确目标：与孩子一起制定明确的目标和计划，能帮助他们规划未来并保持积极动力，这个过程可激发孩子责任感，让他们感受到家长支持。

（五）隐私空间方面

• 尊重隐私和空间：高中时期孩子需要私人空间探索兴趣和情感，同时要建立宽容环境，让孩子在遇到困难或挫折时愿意向家长求助。

（六）共同兴趣方面

• 培养共同兴趣：寻找共同的兴趣爱好是促进家长与高中孩子沟通的有效途径。

（七）沟通方式方面

• 渐进式沟通：有些话题比较敏感，孩子可能会不舒服或抗拒，通过渐进式沟通，可减少抵触情绪，让孩子更容易接受信息。