酒酿什么时候吃丰胸 月经期吃酒酿能丰胸吗

酒酿什么时候吃丰胸及月经期食用情况

利于丰胸的食用时间

经期特定时间

• 经期前5天：此时性腺已经在为雌激素的分泌做准备，食用具有促进雌激素分泌作用的酒酿，可以促进雌激素的分泌增多，起到一定的丰胸作用。
• 经期后3天：经过月经阶段，女性体内失去一定量的血气，身体比较虚弱，并且激素水平比较低，身体的吸收效果比较好，适合滋补。这时候食用酒酿可以帮助蛋白质和脂肪蓄积在胸部，促进丰胸。建议经期后每天早晚食用一碗。

月经周期中的其他时段

• 月经来的第11、12、13天：这三天是女性雌性激素分泌最多的时候，此时喝醪糟（酒酿），丰胸效果较好。另外，在月经来的第18 - 24天这七天，雌性激素分泌相对减少，喝醪糟的丰胸效果不如前三天，但在这十天配合着多按摩乳房，丰胸效果会更好。

一天中的特定时段

• 早上空腹：早上身体处于清晨状态，吸收能力较强。在空腹状态下摄入酒酿蛋等酒酿制品，其中的营养物质可以更好地被吸收利用，提高丰胸效果。
• 晚上睡前：人体进入休息状态，在夜间修复和再生会消耗较多营养物质。通过在睡前摄入适量含有大豆异黄酮和雌激素的酒酿蛋，可以促进胸部发育，并为身体提供所需的营养。

月经期吃酒酿能否丰胸

一般来说，在经期的前5天吃酒酿对丰胸有一定帮助，因为此时食用酒酿可促进雌激素分泌增多；但在经期其他时间，目前没有足够证据表明吃酒酿能有效丰胸。而且在月经期食用酒酿需要谨慎，虽然酒酿有一定促进血液循环的作用，但个体差异较大，有些女性可能月经量本身较多，食用酒酿后可能会导致月经量进一步增多等情况。所以月经期吃酒酿能不能丰胸不能一概而论，需结合个人经期状况和体质来看。

吃酒酿丰胸注意事项

1. 忌空腹喝米酒：空腹喝米酒，胃壁吸收酒精的速度比饭后快得多，饮酒之初胃液分泌增加，胃酸与酒精共同作用，刺激胃黏膜，容易对胃造成损伤。
2. 米酒不宜与西药同食：米酒是化学性饮料，其成分可能与西药冲突，导致影响药效或使人身体产生不适，故而两者不要同服。
3. 变质的米酒不能喝：变质的米酒中酸性和毒性物质进入人体胃肠道，会对胃肠道黏膜和肌层产生强烈的刺激作用，并能麻痹胃肠道的毛细血管，抑制胃肠道的神经感受器。
4. 酒后勿洗澡：米酒越老，酒精度数越高，喝了这种米酒之后洗澡，体内储存的葡萄糖会大量消耗，引起血糖下降，导致体温降低。同时酒精抑制了肝脏的正常生理功能，阻碍肝脏对葡萄糖储存的恢复，会造成机体疲劳，甚至导致低血糖性休克。