笔记本电脑怎么设置屏幕熄灭时间 电脑屏幕休眠时间设置方法

如何设置笔记本电脑屏幕熄灭时间

设置笔记本电脑屏幕熄灭时间可以帮助您在离开电脑时自动息屏，节约电能并保护隐私。以下是不同操作系统下的设置方法：

Windows系统设置方法

Windows 11

1. 点击桌面上的Windows图标，然后选择“设置”。
2. 进入“系统”设置界面。
3. 点击“电源与电池”，然后选择“屏幕和睡眠”。
4. 在这里，您可以设置“使用电池供电后，设备将置于睡眠状态”以及“接通电源后，将设备置于睡眠状态”的时间。

Windows 10

1. 打开“开始”菜单，点击“设置”。
2. 进入“个性化”设置页面。
3. 点击“锁屏界面”设置项。
4. 在右侧找到“屏幕超时设置”选项，进行屏幕显示时间的设置。

Windows 10（旧版）

1. 打开控制面板，查看方式为“小图标”。
2. 点击“电源选项”，然后选择“更改计划设置”。
3. 在“更改高级电源设置”中找到“关闭显示器”选项，并设置时间。

macOS系统设置方法

macOS Monterey及以上版本

1. 打开“系统偏好设置”，点击“节能”。
2. 在“电池”选项卡下，找到“关闭显示器”的时间设置，拖动滑块进行调整。

macOS 旧版

1. 打开系统偏好设置，点击“节能”。
2. 选择“电池”，然后设置“关闭显示器”的时间。

通用步骤

通过控制面板设置

1. 打开控制面板，查看方式为“小图标”。
2. 点击“电源选项”，然后选择“更改计划设置”。
3. 在“更改高级电源设置”中找到“关闭显示器”选项，并设置时间。

注意事项

• 设置屏幕休眠时间可以有效节约电能，但请确保不会影响您的正常使用需求。
• 根据个人使用习惯，合理设置屏幕休眠时间。

通过以上步骤，您可以根据自己的需求设置笔记本电脑屏幕的熄灭时间，既环保又方便。