keep怎么设置运动提醒时间

如何在Keep中设置运动提醒时间

在Keep这款广受欢迎的健身应用中，设置运动提醒功能可以帮助你更好地坚持训练。以下是详细的步骤指南，帮助你在Keep中设置运动提醒时间。

设置运动提醒时间的步骤

打开Keep应用并进入设置

1. 在手机中点击打开Keep软件进入后，在页面的右下方点击“我”进行切换，再在我的页面里左上方点击三条横线的图标打开。
2. 这时会弹出一个菜单窗口，在其中点击选择“设置”功能打开。

进入消息与提醒设置

1. 在设置页面里找到“消息与提醒”，并在上面点击选择。

设置定时运动提醒

1. 接下来在进入的页面里有一个“定时运动提醒”，在上面点击。
2. 页面跳转后，在“规律运动提醒”这一项上点击进入。
3. 在进入的页面中每个选项后面都会有一个小圆圈，在里面点击勾选即可。

修改已有的运动提醒时间

如果你需要修改已有的运动提醒时间，可以按照以下步骤操作：

1. 打开Keep后，点击右下角的“我”。
2. 点击右上角的设置按钮。
3. 选择“消息与提醒”。
4. 点击“运动提醒”。
5. 点击“提醒时间”。
6. 设置好时间后，点击确定即可。

注意事项

• 以上步骤适用于大多数版本的Keep应用，但具体界面可能会因版本更新而略有不同。
• 如果你在使用过程中遇到任何问题，建议查看Keep的官方帮助文档或联系客服获取帮助。

通过以上步骤，你应该能够在Keep中成功设置并管理你的运动提醒时间。希望这些信息对你有所帮助！