益母草可以催月经吗 益母草催经吃几天

一、益母草对催经的作用

益母草有一定的催经作用。益母草具有活血、养血、调经等功效，对于因子宫血液循环较差，导致血液淤积所致的月经推迟可能有良好的改善作用，但如果是其他原因（如内分泌紊乱、精神压力过大、过度节食、环境改变、某些疾病等）引起的月经推迟，效果可能不尽人意。

二、益母草催经的服用时长

1. 不同观点的时长范围
   • 有观点认为益母草催经通常需要连续服用3 - 7天左右，具体天数因人而异，还与病情的严重程度有关。如果病情比较轻微，一般连续服用一周左右可能就有效果；如果病情比较严重，则可能需要在医生的指导下延长用药时间。
   • 也有建议吃5 - 7天左右的，并且提醒由于益母草性质偏凉性，其中可能含有对人体有害成分，如果服用太多可能会对脾胃造成较大刺激，所以一般人群建议吃5 - 7天左右即可，最好不要连续服用超过7天，如果服用后没有效果，需要及时去医院检查。
   • 还有建议连续服用五天的说法，通常连续服用益母草五天左右便可以起到催经的作用，但这也只是针对子宫血液循环较差导致血液淤积所致月经推迟的情况。
   • 另外，也有提到一般需3 - 5天能见到效果的，但同样并非所有人都适用，孕妇、月经过多者及过敏体质者需慎用，服用时应遵循医嘱。