高一孩子成绩下滑了家长怎样和孩子沟通
一、与孩子沟通的前期准备
（一）调整自身心态
家长要调整好自己的心态，做孩子的榜样。没有一个孩子是常胜冠军，所以家长不要苛求孩子完美无缺、屡战不败。面对孩子升入高中后学习成绩的下滑，家长尽量不要表现出过度的担心和焦虑。家长以镇定的心情面对孩子诸多不应该时，无疑给孩子树立了榜样，也让孩子更有信心面对自己遇到的困难。重要的是要体谅孩子的处境，接受孩子的感受。当孩子发现父母理解他时，他的消极情绪就会降低。
（二）了解成绩下滑相关因素
1. 了解是否偏科
学生一旦因为某些因素而偏科，就要花很多时间努力纠偏，如果不加重视会导致中考全盘皆输。父母在家要关注孩子的点滴变化，在孩子出现状况时主动与老师联系，以便老师了解孩子在家的学习状况、心理变化和情绪波动，及时给予帮助指导。
2. 尊重孩子成长规律
有的孩子在早年会表现优秀，但往后不一定优秀，也就是说有的孩子开花比较早，有的孩子开花比较迟，我们要尊重孩子的实际特点，而不是一味地按部就班，或只许优秀不许平庸。如果违背孩子的成长规律，会给父母、给孩子带来很多心理压力，增加不必要的困扰和风险。
二、与孩子沟通的方式
（一）认真交谈
把孩子喊到一起，跟孩子聊一下，找到问题点，找到症结点，问问孩子的想法，了解孩子，抓住重点，跟孩子保持交流和沟通，才能找到提升成绩的好办法。
（二）关注核心问题
当孩子出现一些状况之后，父母要多关注状况的核心，关注孩子的身心发展与内在的心理逻辑，而不只是关注表面问题，不是想当然自寻烦恼，建议换位思考，与孩子深入沟通。当孩子愿意向父母敞开心扉，问题也就解决了一大半。
（三）分析问题原因
- 从试卷入手分析 孩子成绩出现下降，就一定要在沟通中及时找到原因所在，可以让孩子拿出试卷，找出哪些分是该失掉的，哪些分是不该失掉的。失分的原因是知识性的原因，还是审题不科学、答题不充分导致的，通过这些分析，引导孩子从重视分数到重视试卷上来，从重视结果到反思过程中来，这样才能找到解决问题的思路。
- 探讨成绩下滑的多方面因素
- 学习习惯：例如初中不喜欢预习、复习等习惯没有改变，高中没有形成科学的学习习惯，就可能导致跟不上学习进度。
- 学习方法：高中主要靠的是理解后记忆，不能再像初中那样死记硬背，如果学习方法跟不上，也会影响成绩。
- 思维方法：初中主要靠形象思维和直觉思维，高中靠的是抽象思维和逻辑思维，思维转换不过来，学习会比较吃力，从而导致成绩下滑。
- 对老师的态度：如果孩子因为不喜欢任课老师而不想学习这门课程，就会偏科，导致成绩下降。
- 适应问题：与高中的学习任务相比，初中的学习任务可以说是小儿科。高中学习氛围、学习难度、学习节奏等变化较大，如果孩子没有适应这些变化，成绩可能下降。
三、与孩子沟通的后续工作
（一）鼓励孩子
在遇到孩子成绩有所下降时，家长在这个时候一定要学会鼓励孩子，一分为二的看待问题，孩子成绩下降虽然不好，但是也可以因此找到自己的问题，找到自己的提分点，找到自己的增长点，如果孩子能够把自己的不足弥补上了，自己就会变得更强，成绩自然也就可以提高。
（二）共同制定计划
在与孩子沟通时，家长一定要能够和孩子一起制定后续计划，什么事情不要完全由孩子自己决定，也不要完全由家长做决定，孩子和父母可以通过互相沟通，为孩子的未来制定一个提高成绩的计划，不必刻意去在规划真正的问题时避免成绩下降，而是应该有针对性的制定相关措施解决高中孩子成绩下降的问题。