小孩爱撒谎怎么办

一、建立开放交流与信任的环境

当发现孩子爱撒谎时，要跟他们构建一个开放交流且充满信任的环境。在对话里让孩子有安全感，用事实去阐述撒谎给他人和团体带来的负面影响，哪怕事情结果并不理想。孩子撒谎时，要深入探究背后潜在的问题，在查明答案前先问些直接的问题，像询问事情细节、是否觉得没机会表达或者害怕承担责任等，让孩子逐步愿意分享真实情况。

二、家长控制自身情绪并正确判断

1. 情绪平和地询问
2. 觉得孩子在撒谎时，家长要先让自己的情绪平静下来，用温和的语气询问整个事件的发展过程，鼓励孩子说出自己的全部想法，通过孩子的表述来判断是否说谎，这个过程中要避免表情狰狞、声音过高或者暴怒的情况。例如孩子在家巧克力被吃光却说小伙伴吃的，可能孩子有自己独特的想法，需要家长温和询问才能了解真相。
3. 明确态度对待故意说谎
4. 如果发现孩子故意说谎，家长态度要明确。很多孩子因犯错怕惩罚而撒谎，这种情况下，家长要用平和的态度让孩子解释错误，并告知犯错应承担的责任。同时，家长要加重语气、适量提高声音，表情严肃地告诉孩子“撒谎行为非常不好，爸爸（妈妈）生气的不是你犯了错误，而是对我撒谎”，并且告知孩子撒谎会受到惩罚，如缩减玩耍时间、减少爱吃的东西等，让孩子意识到撒谎的严重性。

三、加强正向反馈

鼓励孩子勇敢说出实话，但在鼓励孩子控制撒谎行为时，过度的质疑和争辩可能没有好处。家长应该对孩子肯定性的表现给予鼓励，提升孩子的勇气，让孩子有信心承认错误，建立积极向上、诚实坦荡的态度。

四、设定明确界限和后果

1. 建立家规
2. 建立清晰的家规，比如规定不能撒谎、要诚实对待自己可能产生的问题、及时道歉补救等。
3. 适当惩罚
4. 利用适当的后果来缓解孩子的紧张情绪，例如递延孩子的娱乐时间（如电视、手机使用权），让孩子更好地理解自己所犯的错误，也能创造机会强化他们正确的行为能力。

五、帮助孩子发展自我控制能力

将注意力集中在培养孩子的自我调节能力，构建合理的情绪管理方法（如发泄、积极应对等），这有助于孩子更好地应对负面情境，避免因害怕丢脸、被冷落等心理而选择撒谎。

六、让孩子认识到撒谎的危害

可以给孩子讲童话故事，例如“狼来了”的故事，让孩子知道说谎是不对的，并且是不道德的行为，从而认识到说谎会带来巨大危害。