如何走出人生低谷？让自己更出色
工作的忙碌，生活的压力，导致我们的生活节奏越来越快，同时还要每天经历很多大大小小的事情，有的是会让我们心情愉快的开心事，有的是让我们备受沮丧的烦恼事。
但是生活带给我们的烦恼是方方面面的，有可能是工作不顺，也有可能是家里的事情比较多自己不能平衡，又或是对自己的前途感到非常的迷茫，不知成功的路在何处。
如果你经常关注新闻的话，那么你就会发现很多新闻都报道过有的人因为抵抗不了生活的压力而在人生低谷的时候放弃了自己的生命。当我们在为她们惋惜的时候，其实也是在给我们自己敲一个警钟，学会正确对待人生的低谷，学会消解自我清绪。
烦恼和快乐是人生的正负极。它是我们生活中不可缺少的一部分，也是因为它的存在，我们才能更懂得生活的意义，但是要是不正确对待它的话，后果也是不可想象的。
可是，道理每个人都懂，都知道我们在遇到困难的时候要以一个积极的心态去面对，但是实际做起来却不是那么的容易，严重的话还是摆脱不了低落和烦躁的心情。此刻，就真的需要有人可以积极的去引导你才行。
就在我十分困扰的时候，我很幸运地看到了知乎上王潇老师的《女性力量：如何成为一个出色的人？》的盐选专栏，听完我很受益。
在听这个内容时，我学习到了在面对打击和挫折的时候，一定要先让自己的心情平复下来，然后慢慢地去解决，什么事情都不要操之过急，一急结果反而还会适得其反。内容里面代入的是运动员理论，讲述的是他们同样长期处在生存时间之内，每一天都有训练目标，每个阶段都在努力向上攀升，校队到区队，区队到市队，市队到省队一直到世界的顶级水平赛事，每一天，无时无刻不是经历着生存时间，但从长期来看，结果却是个人竞争力得到提升，逐步实现阶层的跨越，人生状态也呈正向发展。所以，我们要学会去反思自己，遇见的这些都是走向成熟的必经之路。
相信很多人对于王潇-潇洒姐都是非常熟悉的，她出版超级畅销书《女人明白要趁早》《按自己的意愿过一生》《时间看得见》等，连续三年登上中国作家富豪榜，也是该榜中企业类作家中唯一的女性。她的盐选专栏内容丰富、语言幽默，贴近生活，给予人生很多启迪。
评论里就有很多想让自己成为一个出色的人，不想自己被人生的挫折打败，又或者是正处于人生低谷比较迷茫的人。所以，我真的很建议大家都可以跟我一起来听听这个盐选专栏，它可以让你的人生道路少一分阻碍，让你可以更加轻松的度过一段不愉快的时光，迎接崭新的未来。
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