凤梨糖分高吗 凤梨和西瓜哪个糖分高
每100克含糖量低于10克的水果被称为低糖水果，凤梨的含糖量大约在8%-10%左右，糖分含量不算太高，属于低糖水果 。
西瓜的含糖量在4%至7%之间，凤梨的含糖量在8%至10%之间，对比之下，凤梨的含糖量要高一些。不过它们的血糖生成指数较高，糖尿病人需要谨慎食用 。
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