走一走步微信数，如何查看和记录微信运动步数

一、查看微信运动步数

1. 确保微信运动功能开启
   • 打开微信，点击右下角的“我”，进入个人信息页面，接着点击“设置”，再点击“通用”，找到“辅助功能”，在其中找到“微信运动”并启用它。如果是首次使用，系统可能提示授权访问运动数据，点击允许即可。
2. 进入微信运动查看步数
   • 通过聊天列表：直接在聊天列表中找到微信运动的小程序图标，点击进入，就能看到当天的步数统计，包括步数、行走距离和消耗的卡路里等信息。
   • 通过发现页面：在发现页面向下滑动，找到小程序入口，再搜索微信运动进入。
   • 通过搜索框：直接在搜索框输入微信运动进行搜索，点击中的小程序即可。
3. 查看步数排行榜
   • 进入微信运动后，点击页面底部的“步数排行榜”按钮，可以看到自己与好友的步数排名情况。还可以点击某个好友的头像，进入他们的微信运动主页，查看他们近期的步数情况，甚至可以选择添加关注，这样就能随时收到他们的步数动态。

二、记录微信运动步数

1. 开启记录运动数据功能
   • 登录微信后，可点击主页右上方的“+”，选择“添加朋友”，在输入框中输入“微信运动”，下拉页面，找到并点击“记录运动数据”，开启此功能后，只要带着手机、开着流量，走路时就能自动记录步数。
   • 也可以通过点击首页右上方的“+”，选择“添加好友”，点击底部“微信官方账号”，在输入框中输入“微信运动”，点击“启用此功能”，再下拉页面找到并点击“记录运动数据”来开启。
2. 注意事项
   • 计步功能必须保持在后台程序才可以积攒日常的步数数据，若从后台运行自动关闭就难以收集，建议可以将其加入到自启动管理并且添加到后台运行。