抽血后避免皮肤淤青
(1)抽血后不要揉搓“伤口”抽血后立即松开拳头，在针孔处局部按压3~5分钟，同时松开被拉起的袖子，帮助止血。不要摩擦穿刺部位，以免局部充血“发紫”，也不要触摸穿刺点，以免感染。值得注意的是，不同体质的人、中老年人或有出血倾向的人应延长按压时间。虽然有时皮肤表层看似不出血，但实际上可能并不能完全止血，导致血液渗入皮肤，造成淤青。
(2)擦伤可用热毛巾湿敷。如果有局部充血，在抽血24小时后，用温毛巾湿敷，以促进局部血液循环并消散充血。一般皮下淤血会慢慢被身体吸收，大概需要两周时间。抽血蓝紫并不可怕，放松才是关键。
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