初中成绩不好怎么补救
一、树立学习信心
帮助孩子相信自己的能力，引导他们认识到成功需要付出努力，这是改善成绩的重要基础。父母和老师在这方面起着关键作用，可以通过鼓励的话语来增强孩子的自信心，让他们在面对学习困难时不轻易退缩。例如，当孩子在某个知识点上取得一点进步时，及时给予肯定和表扬，像“你这次对这个数学公式的运用比上次熟练多了，这就是努力的成果，继续加油”等话语都能起到激励的作用。
二、掌握学习方法和策略
（一）制定学习计划
制定包含每天学习时间表和任务清单的学习计划，这样可以让学习有条不紊地进行，避免拖延和浪费时间。例如，每天放学后，安排一个小时做语文作业，半个小时复习当天学的知识点，再用半个小时预习明天要学的内容等。
（二）培养良好学习习惯
- 定期复习和整理笔记 定期复习能够巩固所学知识，提高记忆能力。整理笔记有助于梳理知识体系，方便复习回顾。例如，每周抽出一定时间将本周学的各科知识进行复习，同时对笔记进行补充完善，把课堂上老师强调的重点、易错点等都整理清楚。
- 积极参与课堂讨论和提问 这有助于增强孩子的理解能力和思考能力。在课堂上积极回答问题、提出自己的疑问，能让孩子更加深入地理解知识内容，也能让老师及时了解孩子的学习情况并给予指导。比如，在物理课上，对一些实验现象不理解时，积极向老师提问，通过老师的解答会理解得更透彻。
（三）解决学习难题
- 向家长和老师求助 家长和老师是孩子学习过程中的良师益友，当孩子遇到困难时，他们可以提供指导和解答疑惑。比如，在做数学作业遇到难题时，向数学老师请教解题思路和方法。
- 利用互联网和学习资源 如今网络上有很多优质的学习资源，孩子可以根据自己的需求进行查找学习。例如，一些学习网站上有详细的知识点讲解视频、学习资料等，可以帮助孩子解决在学校没有学懂的问题。
三、鼓励孩子
当孩子取得进步时，要给予肯定和鼓励。父母可以表扬孩子的努力，并给予小奖励作为激励，这能增强孩子的自信心和动力。比如，孩子在这次考试中某个科目成绩提高了几分，家长可以给孩子买一本他喜欢的书或者带他去看一场电影等，同时，家长可以参与孩子的家庭作业时间，为孩子提供学习环境和资源，与孩子一起讨论学习问题和进展，鼓励他们积极思考和解决问题。
四、设定明确学习目标
孩子应该明确自己想要取得的成绩，并制定相应的计划。可以将大目标分解为更小的目标，逐步实现，这样有助于保持动力和集中注意力。例如，孩子想要提高英语成绩，大目标是本学期英语成绩提高20分，那么可以分解为每个月提高5分这样的小目标。同时，孩子还应该关注自己的学习优势和兴趣，选择和兴趣相关的学科或课程重点发展，提高学习的积极性和效果。
五、其他方面
（一）上课认真听讲
这是取得好成绩的重要基础。在课堂上集中注意力，跟随老师的思路，能够更好地理解和掌握知识。例如，在课堂上要避免做小动作、交头接耳等分心行为，积极参与课堂互动。
（二）整合知识点
将需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，这样能让大脑思维条理清晰，方便记忆、温习和掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善知识体系，以促进理解和加深记忆。比如，在学习历史知识时，可以将不同朝代的政治、经济、文化等方面的知识分别整理，然后再找出它们之间的联系和发展脉络。
（三）合理用脑
- 交替复习不同性质的课程 如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发。例如，复习完语文之后，可以接着复习数学或者物理等科目。
- 选择最佳识记时间 一般可以安排在早晨、晚上临睡前，当然也可以根据自己的记忆高峰期来选择。比如有些孩子早上记忆力好，就可以在早上背诵语文课文或者英语单词等。
（四）训练注意力
注意力训练可以增加孩子的学习时间，让孩子在学习时不容易疲惫。经过训练的孩子，在听课的时候注意力会更加持久，不会轻易思想分心。例如，可以通过一些专门的注意力训练方法，像舒尔特训练法等，来提高孩子的注意力。
（五）巩固基础知识
对于初中生来说，如果基础知识不扎实，在后续学习和考试中就容易出现问题。因为所有的知识点都是息息相关的，所以要将所有的知识点进行巩固。比如，在学习数学时，要对基本的概念、公式等熟练掌握，才能更好地解决复杂的数学问题。
（六）抓住学科特点
有些同学求胜心切，想各个学科、知识点都面面俱到，结果往往适得其反。应该了解每门学科的作业布置都是结合课程重点来的，有基础题也有提高题。所以要抓住学科重点和特点进行学习，提高学习效率。
（七）广泛阅读（针对英语学习等学科）
大量阅读可以提高阅读速度，扩大词汇量，还可以加强英语语感，对写作起着潜移默化的作用。学生可以选择适合自己的读物，如杂志、科普文章、小说、散文等。
（八）整理重点知识提纲
在考试时，重点知识提纲有助于更好地掌握重点内容，也是老师可能的出题点。例如，在复习语文课文时，将每篇课文的重点字词、段落大意、中心思想等整理成提纲，方便复习记忆，也有利于在考试中更好地作答。