孩子一写作业就发脾气怎么办

应对孩子写作业发脾气的方法

一、理解和接纳孩子情绪方面

• 不要制止孩子发脾气：要先接纳孩子的情绪，因为孩子发脾气可能是感受到了威胁。家长往往因为看不惯孩子发脾气才来气，但可以等孩子发完脾气冷静下来后，再去说做作业的事情。
• 同理孩子的情绪：孩子有负面情绪代表有很深的挫折感。家长可以找时间和孩子聊一聊，说出自己的担心，也了解孩子情绪背后的原因。比如可以说“妈妈看你碰到不想面对的事情时，就会很生气；其实妈妈碰到困难也会很烦躁，要不要告诉我你的困难是什么我们一起想办法解决。”

二、规划和约定方面

• 提前计划和约定：提前告诉孩子在特定情况下会发生什么以及对他的要求。例如与孩子约定好放学后先写作业，在几点前提前完成作业，就可以看几分钟动画片，具体时长也提前约定好。
• 计划休息时间：孩子写作业期间需要休息来充电。年幼的孩子可以吃点零食或休息，青少年可以借此机会查看朋友的帖子或与同伴发短信。

三、教育观念与鼓励方面

• 鼓励孩子，让他自信：孩子一写作业就发脾气可能有畏难情绪。父母应改变教育观念，不过分关注成绩以免孩子感到压力，要仔细观察孩子找出优势并鼓励发扬。在孩子遇到困难时，鼓励他勇敢尝试，把注意力从害怕错误转移到追求成功上 。
• 回顾成功的经验：常提醒孩子看他上次如何化解情绪、克服困难、完成作业，让孩子看到自己的进步，提升自信心，下次就能做得更好。

四、教育引导方面

• 有针对性的做教育引导：如果学习习惯不正确就慢慢培养；学习方法不正确就进行正确教育引导；上课效率下降就辅导孩子做好课前预习，带着问题去上课效率会提高；逻辑思维能力差就先找适合孩子难度系数的题目慢慢培养逻辑思维能力。
• 帮孩子建立解决问题的能力：和孩子讨论事情的困难在哪里，将一件事分成几个部分一步一步处理。观察孩子的学业表现，帮孩子订定可以达成的目标并给予奖励和肯定，让孩子看到努力和结果的密切关联，目标要稍微努力就能达到，以激发挑战动机，因为孩子不喜欢写作业和复习功课可能是无法得到成就感。

五、家长陪伴与引导方面

• 陪伴和引导：当孩子表现得不耐烦时，就是他感到无助和无力的时候，家长可以用行动来陪伴他。
• 家长克制情绪，耐心指导：想培养孩子更好的管理情绪，家长要克制自己的情绪，站在孩子的角度考虑问题，耐心指导孩子作业。可以陪孩子先复习再做作业，这样做作业会更顺利。

六、作业安排方面

• 写作业的时间让孩子自己安排：家长可以跟孩子说周末作业自己安排时间完成，爸妈不催。到星期天晚上关心一下作业完成情况，这样既提醒了孩子也表示了关心。