葛根生姜的作用与功效 野葛根的副作用

一、葛根生姜的作用与功效

1. 解肌退热与散寒
   葛根性凉，生姜性微温，两者搭配可调和药性。葛根能缓解外感风寒引起的发热、头痛、项背僵痛，尤其对颈椎病或感冒后颈部不适有效；生姜可驱散表寒，改善风寒感冒症状。

2. 调和脾胃与止泻
   葛根生津止渴、升阳止泻，适用于热病口渴或脾虚泄泻；生姜温中止呕，可缓解寒邪引起的胃痛、呕吐、腹泻。两者合用可减轻寒性腹泻或脾胃虚寒者的不适。

3. 辅助降压与护心
   葛根中的葛根素可扩张血管，改善心脑供血；生姜的活性成分能促进血液循环。两者对高血压、冠心病患者有一定辅助调理作用。

二、野葛根的副作用

1. 胃肠刺激
   过量服用可能刺激胃黏膜，引发呕吐、腹痛、腹泻，尤其脾胃虚寒者更易出现。

2. 内分泌干扰
   野葛根含异黄酮类物质，可能干扰激素平衡，导致女性月经紊乱、乳房胀痛等问题。

3. 过敏反应
   部分人可能对葛根成分过敏，表现为皮疹、瘙痒，严重者可能引发血管性水肿或呼吸困难。

4. 低血糖风险
   野葛根有降血糖作用，低血糖人群使用可能加重头晕、乏力等症状。

禁忌提示：孕妇、哺乳期女性及过敏体质者慎用；避免与寒凉药物同服。

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