qq怎么开启夜间模式跟随系统

QQ夜间模式跟随系统设置指南

开启夜间模式跟随系统的基本步骤

要在QQ中开启夜间模式跟随系统，可以按照以下基本步骤操作：

打开QQ设置

首先，打开手机上的QQ应用，点击右下角的“我”字样进入个人中心，然后点击右上角的齿轮图标进入设置菜单。

进入通用设置

在设置菜单中，向下滚动找到并点击“通用”选项。

开启夜间模式跟随系统

在通用设置页面中，找到“夜间模式跟随系统”选项，开启其右侧的开关即可完成设置。

详细操作步骤

以下是详细的操作步骤，帮助您更好地理解和完成夜间模式跟随系统的设置：

步骤一：打开QQ设置

1. 打开手机上的QQ应用。
2. 点击右下角的“我”字样进入个人中心。
3. 点击右上角的齿轮图标进入设置菜单。

步骤二：进入通用设置

1. 在设置菜单中，向下滚动找到并点击“通用”选项。

步骤三：开启夜间模式跟随系统

1. 在通用设置页面中，找到“夜间模式跟随系统”选项。
2. 开启其右侧的开关即可完成设置。

注意事项

• 开启夜间模式后，界面的亮度和颜色会变得更加柔和，有助于保护眼睛免受蓝光伤害。
• 虽然夜间模式能减轻眼睛的疲劳，但长时间盯着屏幕还是会对眼睛造成伤害。建议适当休息，做一些眼保健操。
• 在某些光线较强的环境中，夜间模式可能会影响屏幕的可读性。这时可以考虑暂时关闭夜间模式，或者调高屏幕亮度。

通过以上步骤，您可以在QQ中成功开启夜间模式跟随系统，享受更加舒适和健康的聊天体验。希望这些信息对您有所帮助！