陈皮可以跟什么茶一起泡 陈皮可以泡几天

一、陈皮可搭配的茶

• 白茶：白茶气味芬芳，加入陈皮后，茶水在味道和功效上都会更胜一筹，喜欢白茶的朋友不容错过这一经典搭配。
• 黑茶：
  • 茯茶（属于黑茶）：茯茶茶体紧结，色泽黑褐油润、金花茂盛、清香持久、陈香显露。与新会陈皮搭配，入口醇厚、回甘、绵滑，汤色清亮红浓，对养生有很好的作用，性质温和，可长期饮用。
• 红茶：例如可以和玫瑰红茶搭配，再加入少量陈皮，用开水泡开，待温热即可饮用。也可以用煮茶壶煮茶饮用。
• 普洱茶：普洱茶中含有维生素E、茶多酚、氨基酸等，陈皮有维生素C，具有抗氧化功能，一起泡水喝能去除口腔异味、保护牙齿。如果是老普洱茶，效果更好，不仅能够止咳平喘，还能健脾祛湿。
• 玫瑰花茶：玫瑰花茶美容养颜，加入陈皮效果更佳，而且还有调理身体的作用。二者可一起煮泡成陈皮玫瑰花茶。

二、陈皮的泡制天数

• 一般来说，一块陈皮可以泡2 - 3天。刚开始泡的头几天，陈皮的味道可能会比较浓郁，可以根据个人口味决定泡制的时间长短。超过这个时间后，陈皮的味道会变得苦涩，并且茶水的品质也会下降。