三伏贴什么时候贴最好 三伏贴真的有效果吗

一、三伏贴最佳贴敷时间

1. 在一年中的时间
   • 三伏贴最好在每年的三伏天期间进行贴敷，三伏天是一年中最热最潮湿的时候，按照农历计算，大约在阳历的7月中下旬至8月上旬，分为初伏、中伏、末伏三个阶段。其中每个阶段都有其贴敷意义：
     • 初伏贴：贴敷时间在三伏天的前10天，在初伏阶段将药物渗入皮下，并深入脏腑达到补阳的效果，为中伏贴敷打基础。
     • 中伏贴：贴敷时间在三伏天的第11 - 20或11 - 30天，主要作用是祛除体内寒气，达到祛除病理症状的效果。
     • 末伏贴：贴敷时间在三伏天的第21 - 30或31 - 40天，主要作用是进行症状调理后巩固，祛除伏邪后增强抵御外界感染等能力。
   • 还有观点认为可以选择在夏至之后的30天、夏至之后的第40天和立秋之后的第一个10天进行贴敷，每次需要连续贴5天，每年贴三次。
2. 在一天中的时间
   • 专家表示上午11点左右贴治疗效果会更好。因为中医讲究天人合一，三伏天阳气最盛，而每一天中中午的阳气最盛，所以建议上午早点去医院，11点左右开始贴三伏贴。另外，每个阶段（头伏、中伏、末伏）的第一天是阳气最旺盛的时候，所以每个阶段的第一天贴是比较好的选择。

二、三伏贴的效果

1. 对虚寒类疾病有效
   • 三伏贴是基于中医天人合一的理论，在最炎热的三伏天，对于冬天特别容易发作或者加重的疾病有一定的治疗效果。因为夏天人体的阳气最旺盛，配合三伏贴治疗虚寒类的疾病，可以起到事半功倍的效果。例如慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎等疾病，每到冬天就会病情加重，三伏贴对这类病症有一定作用。
2. 调节体质
   • 对于身体虚弱者，可以通过三伏贴强壮体质、保护阳气。常用的三伏贴经常使用中药作为配伍，比如肉桂、黄芪、沉香、生姜等，以此对人体皮肤进行刺激，通过特定穴位，改善人体内环境。还可以辅助治疗风湿性关节炎、痛经、宫寒、高血压以及冠心病等。
3. 适用病症与疗程影响效果
   • 三伏贴比较适合多种对冷、寒敏感的、反复发作的病症，如慢性支气管炎，哮喘，过敏性鼻炎，咽炎、体虚感冒，慢性胃肠炎，溃疡病，慢性腹泄，虚寒头痛、颈肩腰腿痛等。但需要每年头伏、中伏、末伏各贴一次，连续三年以上，方能有较好效果。不过，三伏贴并不是对所有人都有效，在临床中应先辩证，适合贴三伏贴的患者才可以使用，且一般按疗程使用。