win10总是自动重启怎么办

一、Win10总是自动重启的可能原因

• 系统更新方面：Windows10会定期推送系统更新，有时这些更新会在用户不知情的情况下自动安装并重启电脑。虽然这些更新旨在提高系统性和性能，但频繁的自动重启可能会打断用户的工作。
• 硬件故障方面：硬件故障，如内存条松动、硬盘故障或散热不良等，也可能导致系统自动重启。特别是在高负载运行时，硬件问题更容易暴露。
• 驱动程序冲突方面：不兼容或损坏的驱动程序可能导致系统不稳定，引发自动重启。尤其是显卡驱动和网络驱动，更新不及时或安装错误版本都可能引发问题。
• 病毒或恶意软件方面：病毒或恶意软件可能通过破坏系统文件或占用大量系统资源，导致系统自动重启。定期进行病毒扫描和系统清理是预防此类问题的有效方法。

二、Win10总是自动重启的解决方法

（一）系统相关设置

1. 禁用自动更新重启
   • 按Win+R键，输入gpedit.msc并回车，打开本地组策略编辑器。
   • 依次展开计算机配置 - 管理模板 - Windows组件 - Windows更新。
   • 双击配置自动更新，选择已禁用，然后点击应用并确定。
2. 修改启动和故障恢复设置
   • 点击Win10正式版桌面左下角的Windows按钮，从打开的扩展面板中点击文件资源管理器项进入。
   • 待进入文件资源管理器界面后，从右侧找到此电脑图标，右击并从弹出的右键菜单中选择属性项。
   • 此时将打开控制窗口，在左侧找到高级系统设置按钮点击进入详细设置界面。
   • 待打开系统属性窗口后，切换到高级选项卡，点击启用和故障恢复栏目中的设置按钮。
   • 从打开的启动和故障恢复窗口中，在系统失败栏目中清除勾选自动重新启动项，点击确定完成设置。
3. 调整系统配置实用程序
   • 右击Windows按钮，从其右键菜单中选择运行项。
   • 从打开的运行窗口中，输入msconfig并按回车即可进入系统配置实用程序主界面。
   • 在系统设置界面中，切换到常规选项卡，勾选诊断启动项，点击确定按钮，重启一下计算机。
   • 当系统重启完成后，再次进入系统配置界面，切换到服务选项卡，勾选隐藏Windows服务项，同时勾选想要随系统自启动的项，点击确定即可完成。
4. 更改电源选项相关设置
   • 打开控制面板程序，选择电源选项，然后点击更改计划设置。
   • 在该选项内，可以看到更改高级电源设置选项。
   • 进入该选项后，找到电源按钮和盖子选项卡，点击该选项后，在下拉列表里选择关闭，这样做可以让电脑不能自动启动，避免Win10的自动重启。
   • 也可依次进入控制面板 - 电源选项界面，点击左侧的选择电源按钮的功能按钮，然后点击更改当前不可用的设置项，在系统设置界面中，从关机设置栏目中清除勾选启用快速启动项，点击保存修改按钮。

（二）硬件检查

1. 检查硬件连接
   • 确保内存条、硬盘等硬件连接牢固。
2. 使用硬件检测工具
   • 使用硬件检测工具，如MemTest86进行内存检测，CrystalDiskInfo进行硬盘健康检查。
3. 清理电脑内部灰尘
   • 清理电脑内部灰尘，确保散热良好，因为散热不良可能导致自动重启。

（三）驱动程序操作

1. 更新或回滚驱动程序
   • 打开设备管理器，找到可能存在问题的设备，如显卡或网络适配器。
   • 右键点击设备，选择更新驱动程序或回滚驱动程序。
   • 如果问题依旧，建议访问设备制造商官网，下载并安装最新的驱动程序。

（四）病毒扫描

1. 进行病毒扫描
   • 使用Windows Defender或其他第三方杀毒软件，进行全盘扫描。
   • 清理发现的病毒或恶意软件，重启系统后观察是否解决问题。

（五）通过事件查看器分析

1. 查看事件日志
   • 在事件查看器中，点击Windows日志 - 系统。
   • 在系统日志中，点击筛选当前日志，因为日志比较大，需要查看是否有开机与关机的日志信息。
   • 在日志筛选器中选择事件来源为eventlog，找到最近的eventlog日志信息，查看是不是最近的电脑重启的日期和时间。
   • 然后清除筛选器，去查看这个日期时间之前电脑Windows10系统到底发现了什么故障导致重启电脑，例如若是因为WIN10自动更新引起的自动重启，将自动更新关闭即可。

（六）软件相关

1. 检查软件冲突
   • 有些软件可能与系统不兼容，导致自动重启。可以尝试卸载一些最近安装的软件，看看是否能解决问题。
   • 另外，也可以尝试在安全模式下启动电脑，看看是否还会出现自动重启的情况。如果在安全模式下没有问题，那么很可能是某个软件引起的。

如果以上方法都没有解决问题，那么可能是系统出现了一些严重的故障。这时候可以尝试重装系统，或者找专业的技术人员帮助解决。同时在进行相关操作前，记得备份重要的数据，以免造成不必要的损失。