怎么给电脑系统备份?

Windows系统备份方法

• 使用Windows系统自带备份功能
  1. Windows 7系统：选择“系统和安全---备份您的计算机----创建系统映像”，接着选择备份的位置，如硬盘，本地磁盘D，E，F，H中的任意一个，然后点击开始备份，等待备份进度完成后，在弹出提示框里点击【否】，此时备份的分区根目录下会多出WindowsImageBackup备份的系统文件夹（勿删）。
  2. Windows 10及以上系统：
     • 点击【开始】-【控制面板】，在【所有控制面板项】中，点击【备份和还原】选项。
     • 在【备份和还原】下的备份栏目中，点击【更改设置】按钮，启动windows备份，之后出现备份设置，选择要保存备份的位置，然后点击【下一步】。
     • 选择将要备份位置后，再选择需要备份的内容，有“让windows选择(推荐)”和“让我选择”两种选择方式，前一种由windows自动选择为您备份必要文件，后一种由您自己选择将要备份的内容，选择好后，点击【保存设置并运行备份】，系统开始进行备份。
• 使用Ghost进行备份
  1. 开机进入BIOS，将启动设为U盘启动，选择桌面图标GHOST克隆，进入DOS界面，点击OK（可以用鼠标操作）。
  2. 选择要备份分区所在的硬盘（通常是最上面一个），点击OK，再选择要备份的分区（默认第一选项为主分区，即C盘，也就是系统所在分区），点击OK。
  3. 点击小三角，在下拉列表中选择存放备份文件的分区，然后在Filename一栏输入文件名（如win764），点击Save。
  4. 在弹出的窗口选择备份模式，一般选Fast（快速），然后点击Yes，备份完成后，重新启动系统，进入GHO文件保存的磁盘分区查看，已成功备份了系统。
• 使用第三方备份软件
  • 可以使用AcronisTrueImage、EaseUSTodoBackup、AOMEIBackupper等第三方备份软件来创建电脑备份，这些软件通常提供更多的备份选项，支持更多的备份目标（如网络驱动器、云存储等），并且更加方便使用。

macOS系统备份方法

• 使用时光机备份功能：在系统偏好设置中找到时光机备份功能进行备份操作，可设置自动备份等相关参数。
• 使用iCloud云存储进行备份
  • 配置iCloud备份选项，可自动备份电脑中的相关数据，如照片、通讯录、备忘录、日历、设置等，也可手动点击“立即备份”按钮进行备份。
  • 还可以选择备份的内容，点击“备份选项”看到所有可备份的内容，根据自己的需求打开或关闭相应开关。
• 使用外部硬盘进行手动备份
  • 连接外部硬盘到苹果电脑，可使用TimeMachine或手动复制文件到外部硬盘，同时要注意存储外部硬盘的安全措施。
• 使用网络存储进行远程备份
  • 选择适合的网络存储服务提供商，然后定期检查远程备份状态进行备份操作。
• 使用同步工具备份至其他设备
  • 配置同步工具，如Dropbox或GoogleDrive，选择要备份的文件和文件夹进行备份。
• 使用压缩文件进行备份
  • 将重要文件和文件夹压缩成ZIP或RAR格式，然后将压缩文件存储到云存储或外部硬盘，同时要掌握恢复压缩文件的方法。
• 使用苹果官方支持工具进行备份
  • 下载和安装苹果官方支持工具，如AppleConfigurator2，使用该工具备份设备设置和数据，并且要了解恢复备份数据的步骤。