孩子自卑的表现

孩子自卑的表现

一、社交方面的表现

• 讨好他人：自卑的孩子可能会有讨好型人格。例如，过于听话，几乎从不顶嘴，被大人的情绪所控制而没有主见，不经意间做出自我牺牲。他们内心有着“我必须做得很好，别人才会对我好；我必须成为别人所期望的人，他们才会爱我”的心理暗示，表面看似乖巧听话，内心却极不快乐。
• 贬低他人：自卑的孩子想要通过贬低别人，以此来证明自己更加聪明，更值得信赖。在心理学家看来，这是为了减轻自己自卑而产生的心理压力，当别人相信他的话时，会有很大的成就感。
• 不敢主动社交：格外胆小、害羞的孩子可能是自卑的表现。比如见人不敢打招呼、埋着头，上课从不主动发言，不主动交朋友，经常脸红低头等。他们往往会说“我不行、我不敢、我不会...”。

二、面对挑战与竞争时的表现

• 不敢接受挑战：自卑的孩子怕挑战，怕竞争，更怕因为竞争而印证自己“我真的很差”的想法。他们不断地呵护着脆弱的心灵，怕别人看穿，怕被印证。2次的成功，也抵不过1次的失败带给他的打击，时间久了就会逃避，不敢正视自己的能力。
• 过分争强好胜：自卑感强的孩子，总感到自己不如别人，但又非常希望自己能有优秀的表现。他们往往会反常地比正常孩子更追求家长和教师的表扬，而且可能采用不诚实、不适当的方式，如弄虚作假、考试作弊等。极度自负的孩子，往往极度自卑。

三、自我认知与情绪方面的表现

• 情绪低落：如果孩子总是无缘无故情绪特别低落，甚至总是郁郁寡欢，不喜欢跟别人交流，这很有可能是出现了自卑心理，家长可以通过多沟通来了解情况。
• 自暴自弃：一些自卑的孩子总感觉自己什么都做不好，彻底否定自己，从而自暴自弃，严重的情况可能会出现自虐的倾向。

四、对他人看法的在意

• 在意别人的眼光：自卑的孩子有着一颗敏感的心，感觉自己的一举一动都被人关注着，以别人的观点为观点，以别人的看法为看法，活在别人的眼光中。例如在课堂上回答问题时，感觉全班同学的眼睛都在自己身上；被老师责罚时，感觉脸上火辣辣的，恨不得钻进地下。做好了很高兴，做的不好就想逃离。
• 特别需要表扬：自卑的孩子急切地需要得到父母的肯定，需要得到老师的鼓励，为了得到表扬和鼓励，可能会采用一些不恰当的方式，如考试作弊等。

五、表达方面的表现

• 不敢大声说话：自卑的孩子由于在意别人的看法，往往失去了自己的判断力，没主见，不敢大声说话。例如不敢问老师题目，不敢向妈妈要礼物，不敢放肆地笑等。