低糖而甜,夏天不会变胖的王道水果!

夏天~夏天~桑拿蒸上天~

炎威之下~几乎要升天~~

哇嘞个乖乖!要热屎了啊!!

哎!这时候来个西瓜~

Dei

西瓜跟夏天最配了!

那妖艳的配色

那水润的质感

那甜美的内涵

要是再放冰箱里冰一冰

简直……

燃鹅,这么个美瓜瓜

却也受到了些非议……

top!

今天,熊熊就要为瓜瓜正名!

首先,说含糖量

西瓜的糖含量其实比苹果低

并且一半是果糖,冰镇后会更甜

熊熊以前说过西瓜热量等于六碗饭

但明确说过是指一整个西瓜

你总不会一次性吃掉一整个西瓜吧?

接着,说伤胃问题

西瓜是寒性的水果

对胃火大的人而言

可以非常好的减轻病症

对脾胃虚寒的人来说才是伤胃的

至于引起消化不良

那是因为西瓜含水量多

一次性吃太多会加重消化系统负担

众所周知

西瓜用勺子挖着吃更甜

但一口一勺

一不小心就容易吃多了呀

这才是伤你肠胃让你肥的原因

是采用人工诱导多倍体的方法培育出来的

说是打了避孕药?

这是看不起咱的科技水平吗?

抛开这些非议

咱再来仔细看看西瓜:

哇嘞个瓜瓜!全身都是宝啊!

而且,它还富含

它是抗氧化能力max的色素

能增强免疫力、保护心脑血管

还有

保你颜值留你青春

而且,比起番茄这个冠名的家伙

西瓜的番茄红素含量还更高40%

而且

不用加以烹饪

除了瓜肉

西瓜的籽还可以炒成瓜子

皮可以做菜、煮粥、制药

藤也是一味中药

……

这就是西瓜

它把一切都奉献给了我们

在炎夏中

用它无私的爱

给我们换来一丝丝的清凉……

本文来自网络,不代表优懂得立场,如若转载,请注明出处:https://www.udongde.com/article/14331.html